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VerhaltensaktivierungEvidenzgrad AMittelFachbuch-Referenz

Therapie-Tools Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Umfassende Arbeitsmaterialien für die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) nach Steven Hayes. Die Tools fördern psychische Flexibilitaet durch Akzeptanz, Defusion, Gegenwartsmoment, Selbst-als-Kontext, Werte und engagiertes Handeln.

15 Minuten
ACT, Akzeptanz- und Commitmenttherapie, Dritte Welle KVT
F32, F33, F40, F41, F43, F45

Publiziertes Therapie-Manual - Beltz Verlag

Dieses Material ist Teil eines publizierten Fachbuchs. Die Arbeitsblätter können über den Verlag bezogen werden.0

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Durchführung

1. Explorieren Sie den bisherigen Umgang mit schwierigen Erfahrungen. 2. Verdeutlichen Sie die Kosten von Erlebnisvermeidung (Kreative Hoffnungslosigkeit). 3. Vermitteln Sie Defusionstechniken zur Distanzierung von Gedanken. 4. Fördern Sie Akzeptanz gegenueber unveraenderlichen Erfahrungen. 5. Erarbeiten Sie persönliche Lebenswerte. 6. Leiten Sie konkrete, wertebasierte Handlungsschritte ab.

Evidenzgrundlage

Evidenzgrad A: Starke Evidenz aus mehreren RCTs

Geeignetfür (ICD-10)

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