Persönliches Ressourcen-Inventar
Systematische Erfassung persönlicher Stärken und Ressourcen
Durchführung
Der Patient identifiziert Ressourcen in verschiedenen Bereichen: Persönlichkeit, Soziales, Fähigkeiten, Erfahrungen. Erarbeiten Sie das Inventar gemeinsam in der Sitzung. Fragen Sie aktiv nach, da Patienten eigene Stärken oft unterschätzen. Nutzen Sie das Inventar regelmäßig zur Ressourcenaktivierung.
Struktur des Arbeitsblatts
5 Spalten - Vorschau der Tabellenstruktur:
| Ressourcen-Bereich | Meine Stärken (Was kann ich gut?) | Bisherige Bewältigungserfolge (Was habe ich schon geschafft?) | Unterstützende Personen (Wer hilft mir?) | Aktivierung (Wie nutze ich diese Ressource aktuell? 0-10) |
|---|---|---|---|---|
| Soziales Netz | Zuverlässig, guter Zuhörer, humorvoll | Umzug allein organisiert, Prüfung trotz Angst bestanden | Partnerin Lena, Freund Tim, Schwester Mia | 6 |
Die erste Zeile zeigt ein Beispiel. Im PDF-Download ist die Tabelle leer zum Ausfüllen.
Evidenzgrundlage
Evidenzgrad B: Moderate Evidenz aus mind. einer RCT
Quelle: Grawe (2004): Neuropsychotherapie
Bolier et al. (2013): Positive Interventionen d=0.34
Klinische Hinweise
Motivationsfördernd, Selbstwirksamkeit stärken, in jeder Therapiephase einsetzbar
Therapiefortschritt dokumentieren?
Mit DUKTUS PRO dokumentierst du, wie deine Patient:innen mit Arbeitsblättern arbeiten - automatisch und strukturiert.