Trauma-Narrativ Struktur (schriftlich)
Strukturierte schriftliche Traumaexposition
Durchführung
Der Patient erstellt eine strukturierte schriftliche Beschreibung des traumatischen Ereignisses mit sensorischen Details, Gedanken und Emotionen. Setzen Sie dieses Arbeitsblatt NUR nach abgeschlossener Stabilisierungsphase ein. Beginnen Sie das Narrativ gemeinsam in der Sitzung. Wiederholtes Lesen und Ueberarbeiten dient als Exposition.
Struktur des Arbeitsblatts
8 Spalten - Vorschau der Tabellenstruktur:
| Was ist passiert? (Chronologische Beschreibung) | Was habe ich gesehen? | Was habe ich gehört? | Was habe ich gerochen/geschmeckt? | Was habe ich körperlich gespürt? | Was dachte ich in dem Moment? | Was fühlte ich in dem Moment? | Wie verstehe ich das Ereignis heute? |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Es war abends, ich war allein unterwegs... | Dunkle Straße, Scheinwerfer eines Autos | Reifenquietschen, Hupen | Benzingeruch | Herzklopfen, Beine wie eingefroren | Das war's. Jetzt ist alles vorbei. | Todesangst, Hilflosigkeit | Es war ein schlimmer Moment, aber ich habe überlebt. Ich bin jetzt in Sicherheit. |
Die erste Zeile zeigt ein Beispiel. Im PDF-Download ist die Tabelle leer zum Ausfüllen.
Evidenzgrundlage
Evidenzgrad A: Starke Evidenz aus mehreren RCTs
Quelle: S3-LL PTBS 2019, Kapitel 5.2
Ehlers et al. (2014): Traumafokussierte KVT d=1.85
Klinische Hinweise
NUR nach Stabilisierungsphase! Wiederholtes Lesen und Überarbeiten als Exposition
Geeignetfür (ICD-10)
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