Therapie-Tools Resilienz
Praeventive und therapeutische Materialien zur Foerderung psychischer Widerstandsfaehigkeit. Die Tools staerken Schutzfaktoren wie soziale Unterstützung, Selbstwirksamkeit, Problemloesefaehigkeiten und Emotionsregulation.
Publiziertes Therapie-Manual - Beltz Verlag
Dieses Material ist Teil eines publizierten Fachbuchs. Die Arbeitsblätter können über den Verlag bezogen werden. 193 Seiten.
Beim Verlag ansehenDurchführung
1. Erfassen Sie bestehende Ressourcen und Schutzfaktoren. 2. Identifizieren Sie Bereiche mit Entwicklungspotential. 3. Stärken Sie soziale Netzwerke und Unterstützungssysteme. 4. Fördern Sie adaptive Bewältigungsstrategien. 5. Trainieren Sie Optimismus und positive Umdeutung. 6. Etablieren Sie Selbstfürsorge-Routinen.
Evidenzgrundlage
Evidenzgrad B: Moderate Evidenz aus mind. einer RCT
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